Dépression: Un état humain
Cette dépression se traduit essentiellement par une faible estime de soi, un sentiment de léthargie, un manque d'intérêt, un sentiment de désespoir face à l'avenir ainsi de suite.
Bien que l'on dise souvent qu'il n'y ait que deux certitudes dans la vie, à savoir les impôts et la mort, il est probable que nous devions affirmer qu'il y ait trois certitudes dans la vie: les impôts, la mort et la dépression!
Célébrités et la dépression
Prenons l'exemple de célébrités et essayons de tracer des parallèles. Quel est le point commun entre le vif et pétillant Jim Carrey, ou le génie amoureux d'action qu'est Harrison Ford et Britney Spears ? Oui, Ils ont tous lutté contre la dépression. Ce n'est pas quelque chose qui touche «les autres», elle peut affecter n'importe qui et à n'importe quel moment de la vie.
Certaines personnes se trouvent être plus sujettes à la dépression que d'autres. Si vous eu une enfance difficile, si votre emploi est menacé et que vous êtes préoccupés par la façon dont vous allez payer les factures, il est très probable que vous deveniez anxieux et que vos inquiétudes soit en réalité un masque de la dépression. En fait, il serait même peut être souhaitable que vous reconnaissiez que vous n'êtes pas seulement anxieux, mais aussi déprimé.
La dépression et les médicaments
Les antidépresseurs n'ont jamais eu une bonne réputation. On a pendant longtemps considéré que les antidépresseurs ne conduisaient automatiquement qu'à une dépendance et de nombreuses personnes préféraient souffrir de dépression plutôt que de prendre des médicaments. Toutefois, beaucoup d'eau a coulé sous les ponts depuis et des médicaments comme le Prozac ou le Zoloft peuvent être employés en toute sécurité et avec un risque minimal d'en devenir dépendant.
Le mode d'action du médicament
Les médicaments comme le Prozac sont une arme puissante dans la lutte contre la dépression, parce qu'ils provoquent un changement chimique dans le cerveau. Ceci fait qu'une fois que votre cerveau a retrouvé sa balance chimique, vous réaliserez rapidement que les variations incontrôlées d'humeur passeront de même que vos crises de désespoir et votre pessimisme.
Prozac a été décrit comme étant un médicament qui peut redonner espoir aux patients et cela est vrai, car il peut les aider à être plus fort émotionnellement et les remettre de ce fait d'aplomb plus efficacement.
Écoutez les autres
Parfois, quand vous êtes déprimé, il est difficile de voir que vous êtes en réalité très faible, donc si un de vos proches vous dit que vous semblez déprimé, écoutez le et cherchez l'aide appropriée. Vous pouvez avoir recours si nécessaire à des médicaments. Il peut en effet arriver que vos proches vous disent que ce ne soit qu'un moment d'anxiété passager, tandis que votre cerveau lui aura besoin de redresser la barre et vous donner en retour un bien précieux: l'espoir!
